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雑穀をのせたレイヤーサラダ

千切りの大根・人参・紫キャベツ・水菜などの野菜。

えんどう・レンズまめ・玄米・あずき・大豆・ガルバンゾ―・大麦の五種豆と五穀。

和風ドレッシング付きの健康的なサラダです。

ブログ記事(2015/8/28)

詳細

価格 : 340円(税込)

カロリー : 103kcal
たんぱく質 : 1.9g
脂質 : 6.2g
炭水化物 : 10.9g
ナトリウム : 376mg

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